Po kąpieli na Twoim ciele pozostają miliony – dosłownie miliony – martwych komórek naskórka, które następnie przenoszą się na ręcznik i wracają do Twojego ciała. Wilgotne ręczniki mogą być również siedliskiem bakterii, drożdży, pleśni i wirusów.
Wymieniaj lub pierz ręczniki co najmniej raz w tygodniu i dbaj o to, aby wyschły po każdym użyciu. Powieś je i rozłóż na wieszaku na ręczniki, a nie na haczyku, aby szybciej wyschły. Zazwyczaj człowiek powinien mieć przy sobie co najmniej dwa ręczniki: do twarzy i ciała. Ręcznik do twarzy należy zmieniać częściej, ręcznik do ciała rzadziej.